Para mujeres que quieren seguir sintiéndose fuertes y activas.Tu firmeza merece un lugar en tu rutina.

La creatina monohidrato puede acompañar tu entrenamiento de fuerza y tus ganas de seguir haciendo lo que disfrutas. Un hábito simple, pensado para sumar a una rutina que puedas sostener.

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CREATINA MONOHIDRATO · SIN SABORCreatina monohidrato Nutriprice sin sabor
Creatina monohidratoConsulta el contenido y las porciones en el envase$9.990Consulta el envase para conocer las porciones vigentes
CREATINA MONOHIDRATO
Un solo ingrediente
EN POLVO
Fácil de incorporar
SIN SABOR
Para tu rutina

Una forma sencilla de acompañar tu rutina

Conoce la creatina monohidrato.
Un complemento para tu rutina de firmeza.

La creatina es un compuesto presente de forma natural en el cuerpo y en alimentos como la carne y el pescado. Incorpórala según las indicaciones del envase.

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Fuerza para tu vida

No entrenas para ser otra persona.
Entrenas para sentirte bien siendo tú.

Tal vez quieres volver a hacer ejercicio sin sentir que tienes que empezar perfecto. Tal vez disfrutas tus caminatas, tus clases de pilates o el entrenamiento de fuerza y quieres darles continuidad. Cuidar tu fuerza puede ayudarte a vivir tus actividades con más confianza. Empieza con una rutina progresiva y sostenible.

01 / TU DÍA A DÍA

Sentirte capaz en lo cotidiano.

Cargar tus compras, bailar, jugar, caminar o subir escaleras con confianza son motivos tan válidos como cualquier objetivo de entrenamiento.

02 / A TU MANERA

Sostener una rutina propia.

No tienes que entrenar como otra persona. Empieza por una actividad que disfrutes y puedas mantener.

03 / CON INFORMACIÓN

Acompaña tu entrenamiento.

La creatina monohidrato se estudia sobre todo junto con ejercicio de fuerza. El suplemento no reemplaza el entrenamiento; sigue las indicaciones del envase.

Simple de incorporar

Un complemento simple
para tu rutina.

1

Sigue las indicaciones.
Revisa la porción, la preparación y el consumo máximo diario indicados en la etiqueta vigente.

2

Prepárala como indica el envase.
Sigue las instrucciones de preparación del envase; no añadas protocolos distintos.

3

Avanza a tu ritmo.
Elige una actividad que disfrutes y puedas sostener. La creatina no reemplaza el entrenamiento ni una alimentación equilibrada.

Resuelve tus dudas

Preguntas frecuentes.

¿Qué contiene Creatina Nutriprice?

Creatina monohidrato en polvo. Consulta el envase y la ficha del producto para conocer el contenido, la porción y las indicaciones vigentes.

¿Es solo para quienes levantan mucho peso?

No es exclusiva de atletas. Si quieres incorporarla, conversa con un profesional sobre cómo encaja con tus objetivos y tu rutina. Es un complemento de una rutina de fuerza, no un sustituto del movimiento.

¿Me voy a poner demasiado musculosa?

La creatina por sí sola no produce de un día para otro un cambio corporal exagerado. La apariencia muscular depende de muchos factores, entre ellos el entrenamiento, la alimentación y el tiempo. Elige una rutina acorde a tus propios objetivos.

¿Cómo se toma?

Sigue la porción, la preparación y el consumo máximo diario indicados en la etiqueta vigente. No añadas protocolos de carga ni recomendaciones distintas a las del envase.

¿Puede aumentar mi peso por retención de agua?

Algunas personas notan un aumento de peso asociado al agua almacenada en el músculo, especialmente al comenzar. La respuesta varía. Si te preocupa, consulta con un profesional de salud.

Nutriprice · Creatina monohidrato

Empieza por una rutina
que se sienta tuya.

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Suplemento alimentario. No reemplaza una alimentación variada ni la actividad física. Revisa las indicaciones y advertencias del envase antes de consumir.

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Referencias

  1. Kreider RB, Kalman DS, Antonio J, et al. International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine. Journal of the International Society of Sports Nutrition. 2017;14:18.
  2. Smith-Ryan AE, Cabre HE, Eckerson JM, Candow DG. Creatine supplementation in women's health: a lifespan perspective. Nutrients. 2021;13(3):877.