Magnesio triple: 3 fuentes en una sola toma
El magnesio triple combina tres formas —bisglicinato, taurato y citrato— en una sola cápsula, buscando cubrir de forma integral energía, músculos y...
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El magnesio triple combina tres formas —bisglicinato, taurato y citrato— en una sola cápsula, buscando cubrir de forma integral energía, músculos y descanso.
Qué aporta cada fuente
- Bisglicinato: absorción alta y relajación, suave con el estómago.
- Taurato: apoyo cardiovascular y al sistema nervioso.
- Citrato: biodisponibilidad y apoyo al tránsito.
Para quién es
Es la opción "todo en uno" para quien no quiere elegir entre formas: cubre el aporte general de magnesio con una buena absorción y un perfil equilibrado. Ideal como primer magnesio o para uso diario general.
Dosis
Sigue la indicación del envase. Puede tomarse en cualquier momento del día, preferentemente con la comida.
Referencias
- Boyle NB, Lawton C, Dye L. The effects of magnesium supplementation on subjective anxiety and stress—a systematic review. Nutrients. 2017;9(5):429.
Descanso, energía y equilibrio.
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